肩こり | 富山市堀川町のカイロプラクティック整体

肩こり

腰痛になりやすい人の特徴・習慣

仕事の姿勢や携帯・タブレットなど、身体を丸める姿勢をすることが多くなってきています。
猫背と言われる姿勢えを続けることで、骨格が歪み肩の筋肉が張り硬くなり酸素や栄養が届かず痛みが発生していきます。酷い時には頭痛になることもあります。

肩こり改善

カイロプラクティックユリシスでは、肩こりを根本的に改善するお手伝いをさせて頂きます。
姿勢を整えるために土台となる骨盤から整え、美姿勢を作っていきます。また、その姿勢を維持する方法もお伝えします。
仕事中などでも、簡単な行動で肩こりを和らげることもできますでのその方法もお伝えしています。

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ストレッチで肩こり頭痛を改善

肩こりケアのお役立ち情報

この時期になると肩こりや頭痛に悩まされる方が増えてきます。
その理由に、年度末に向けて資料の作成やパソコン作業が増えます。
また、まだまだ寒暖差も大きく今年は特に10度以上の気温差がある日も多く筋肉が縮こまりがちです。
体調管理の難しい季節だからこそちょっとしたストレッチで肩こりや頭痛を改善してい...

肩こりとストレッチ

肩こりケアのお役立ち情報

悩んでいる方も多い肩こり。酷くなると頭痛の原因にもなります。
マッサージや整骨院に通ったりしている方も多くいるとお聞きします。
そんな肩こりですが、自分で良くすることができたら嬉しいですよね。
なぜ肩こりが起こるのか。その原因がわかれば改善することも簡単にできます！なぜ肩こりになるのか...

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腰痛

腰痛になりやすい人の特徴・習慣腰痛は筋肉が硬くなることで起こります。
なぜ筋肉は硬くなるのでしょうか。
それは、ちょっとした癖や習慣が身体の歪みをつくり筋肉を緊張させるからです。
立...